​为提升学院学生人际交往与沟通能力，助力其综合素质的发展，营造积极向上、和谐融洽的校园氛围，9月18日晚上7时，学院心理咨询中心教师高明于志学楼504，为学院150余名心理朋辈骨干学生开展了一场以“让心灵自由沟通”为主题的心理讲座。

高老师以“非暴力沟通”为切入点引入主题，紧密结合大学生的学习与生活实际，针对人际交往中常见的问题与挑战展开深入探讨，全面剖析沟通技巧以及构建人际关系的策略。他通过理论阐释、案例剖析、互动交流等多种形式，引导同学们树立正确的人际交往观念，掌握实用的沟通方法，培养良好的社交能力。

粮油・建艺系24粮工4班的李瑞同学分享道，此次讲座让他收获满满。讲座为学院心理朋辈骨干带来了兼具实用性与可操作性的人际适应技巧，不仅帮助大家搭建起相互理解、彼此信任的沟通桥梁，更助力构建起积极健康的人际关系网络。他表示，未来希望能将所学运用到实践中，在服务班级同学的过程中尽己所能、贡献力量。

本次讲座在培育学生健康心理、营造和谐校园环境等方面起到了积极的推动作用，为青年学子从容应对校园生活、规划未来发展注入了心理动能，更为学院四级心理预防体系夯实了基础。下一步，学院将持续探索活动创新路径，全力筑牢四级心理预防体系，为学生心理健康保驾护航。